首先，男人必须遭受“学习的艰辛”。学习是成就的基石，它需要花费时间和精力才能进行。男人应该不断学习和追求知识并提高自己的技能和能力。这可能包括阅读书籍，参加培训课程，进一步学习等。在学习过程中，男人可能会面临困难和挑战，并需要更多的努力和持久性。但是，通过持续学习，男人可以提高竞争力，扩大自己的视野并在职业生涯中取得更大的进步。

其次，男人必须遭受“辛勤工作”。成功是基于努力和奉献精神。男人应该有精神和热情来努力并愿意付出更多的精力和时间来完成工作任务。他们可能必须加班，面对工作压力和困难，但是正是通过不断的劳动和奉献精神，人们才能实现自己的目标。努力工作还可以培养男人的毅力和耐力，使他们更加顽强，决心追求自己的梦想。

第三，男人必须“克服困难”。在实现目标的道路上，男人可能会面临各种挫折和困难。但是，一个成功的人将面临困难并克服困难。他们应该从失败中学习并找到解决问题的解决方案。无论是个人生活还是职业困难，男人都应该坚持下去并找到创新和有效的解决方案。通过克服困难，男人可以发展自己的坚韧，并在面对更大的挑战时变得更加自信，并有能力与他们打交道。

最后，男人必须遭受“奉献灾难”。成功不仅是个人成就，而且是对社会和他人的贡献。男人应该有奉献精神和愿意奉献给他人的精神。他们可以通过志愿服务，慈善活动等回馈社会。奉献过程可能会使人们体验一些牺牲和奉献精神，但是通过奉献精神，他们可以发展出更加友善和宽容的心态，同时也具有深刻的理解满足和成就。

总而言之，男人应该遭受“学习的困难”，并不断提高自己的能力和知识。他们应该遭受“辛勤工作的艰辛”，并花更多的时间和努力工作。他们应该“克服困难”，并坚持不懈地找到解决困难的解决方案，并找到解决问题的方法。遭受“奉献”，并愿意为社会做出贡献。通过忍受这四种困难，男人可以继续发展，取得进步并实现自己的目标并取得成功。